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Das Set besteht aus einer Hantel mit einem Gewicht von 2,5 kg. Es werden 4 Hantelscheiben mit jeweils 2,50 kg und 2 Hantelscheiben mit jeweils 1,25 kg mitgeliefert. So können Sie selbst entscheiden auf welchem Niveau Sie trainieren möchten.Um ein Abrutschen der Hände während des Trainings zu verhindern, sind die Griffstellen der Hantel kreuzgerändelt. Sternverschlüsse mit Gummiringen sorgen dafür, dass die Gewichtsscheiben immer fest und sicher an der Hantelstange befestigt sind. Die Hantelstangen haben je zwei robuste Trapezgewinde für eine sicher Scheibenbefestigung.Das Set kann einfach mit unseren anderen Hantelbanken und Hantel Sets kombiniert werden.